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Mon parcours vers la Réflexologie Énergétique
Mon engagement en tant que Réflexologue
Je trouve important que vous compreniez pourquoi je suis passionnée par mon travail. Voici quelques raisons simples :
- Mon objectif est de vous aider à surmonter stress, anxiété et autres malaises pour que vous retrouviez votre équilibre intérieur.
- Votre bien-être est ma priorité absolue et je ferai tout mon possible pour vous soutenir et vous guider tout au long de votre parcours vers le mieux-être.
- Établir une relation de confiance avec vous est fondamental.
- Je crois fermement que le lien thérapeutique est la clé du succès dans tout processus de guérison.
J'ai le privilège de vous accompagner dans votre cheminement personnel et de vous offrir mon soutien pour surmonter les défis qui se dressent sur votre route.
La force et la détermination dont vous faites preuve, sont une source d'inspiration pour moi.
Je suis reconnaissante de pouvoir contribuer à votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Mon objectif, vous offrir un espace sûr et chaleureux où vous pourrez explorer votre propre voyage vers le mieux-être, à votre rythme et selon vos besoins uniques.
Quelques mots sur moi
Mon parcours professionnel a débuté dans le domaine de la santé en tant qu'infirmière.
Le contact avec des personnes malades a profondément influencé ma démarche, m'incitant à explorer des approches complémentaires, axées sur la prévention et la naturalité, afin d'apporter un soutien plus complet et non invasif.
Mon aventure dans le domaine de la réflexologie a commencé à l'école ARF de Libourne, où j'ai eu la chance d'être formée par deux formateurs exceptionnels, Dominique BRUNEAU GIMBERT et Florian GIMBERT.
Leur enseignement a été une révélation pour moi, me permettant de comprendre les merveilleuses connexions entre les pieds et le reste du corps.
J'ai complété ma formation de réflexologie plantaire par une formation en réflexologie crânienne énergétique, toujours auprès de ces mêmes formateurs inspirants.
Cette complémentarité me permet de proposer à mes clients une approche holistique complète, en travaillant sur les zones réflexes du pied et du crâne pour libérer les énergies bloquées et favoriser l'équilibre intérieur.
Consciente de l'importance d'adapter mes compétences aux besoins spécifiques de chacun, j'ai décidé de me spécialiser en réflexologie cancérologie et Alzheimer.
J'ai suivi une formation approfondie dans ces domaines, toujours auprès de mes formateurs de confiance à l'école ARF. Cela me permet d'offrir un soutien précieux aux personnes atteintes de ces affections, en soulageant leurs symptômes et en apportant un réconfort physique et émotionnel précieux.
Pour moi, la quête du bien-être ne se limite pas à une seule discipline. C'est pourquoi, je me suis également formée en tant que coach en méditation à l'académie TANGRAM, auprès de Christophe LORREYTE.
Je suis passionnée par l'idée de guider mes clients vers une sérénité intérieure et une clarté d'esprit.
La méditation est un puissant outil de transformation personnelle et je suis impatiente de partager son potentiel avec vous.
En tant qu'infirmière libérale, je porte en moi un sens profond de l'empathie, une compréhension approfondie des besoins individuels en matière de santé. Ma formation et mon expérience en tant qu'infirmière m'ont permis de développer une approche holistique et personnalisée envers mes patients, en combinant mes compétences médicales avec ma pratique de la réflexologie et de la méditation.
Cette polyvalence me permet d'apporter une approche complète et équilibrée à ceux qui recherchent une meilleure qualité de vie et un bien-être global. En plus de la réflexologie plantaire, je vous propose également le massage teno mama, le massage abhyanga, qui permettent au corps de relâcher les tensions et de retrouver son équilibre naturel.
Ma mission est d'accompagner chaque personne sur le chemin de la guérison, de l'épanouissement et de l'équilibre. Je suis honorée de pouvoir partager mes compétences et ma passion avec vous et de contribuer à votre voyage vers un mieux-être physique, mental et émotionnel.
Suivi et maintien du bien-être
Pour vous aider dans la gestion de votre stress, je vous propose :
Réflexologie Plantaire En Énergétique selon la Médecine Traditionnelle Chinoise
La réflexologie plantaire en énergétique traditionnelle chinoise est une pratique qui consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds pour rétablir l'équilibre énergétique du corps.
En médecine traditionnelle chinoise, ces points correspondent à différents organes et systèmes du corps.
Lors d'une séance de réflexologie plantaire, je vous applique des pressions précises sur ces points réflexes à l'aide de mes doigts.
Cette stimulation aide à débloquer les canaux d'énergie, appelés méridiens, et à rétablir la circulation harmonieuse du Qi, ou énergie vitale, dans tout le corps
En quoi est-ce efficace pour la gestion du stress ?
Lorsque le stress est chronique, il peut perturber l'équilibre énergétique du corps, entraînant des blocages et des déséquilibres.
La réflexologie plantaire aide à dissiper ces blocages, ce qui permet au corps de retrouver son état naturel d'harmonie et de bien-être.
De plus, la séance de réflexologie plantaire offre un moment de pause et de relaxation profonde, permettant au système nerveux de se calmer et de relâcher les tensions accumulées.
Cela aide à réduire les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et à favoriser une sensation de calme et de sérénité.
La réflexologie plantaire en énergétique traditionnelle chinoise est une approche douce et naturelle pour gérer le stress.
En libérant les tensions physiques et en rétablissant l'équilibre énergétique du corps, elle permet de retrouver la tranquillité d'esprit et de faire face aux défis de la vie quotidienne avec plus de résilience et de vitalité.
Les massages teno amma et abhyanga
** Massage Teno Amma
Le massage Teno Amma est une technique japonaise de massage qui se concentre exclusivement sur les bras, les mains, les épaules et le haut du dos. Il utilise des pressions, des étirements et des mouvements rythmiques pour détendre les muscles et stimuler la circulation sanguine dans cette zone du corps.
En quoi est-ce efficace pour la gestion du stress ?
Le massage Teno Amma offre une sensation de détente et de soulagement immédiat, car il cible les zones où le stress et la tension sont souvent ressentis, comme les bras et les épaules.
En relâchant les muscles tendus et en libérant les blocages énergétiques, il permet au corps et à l'esprit de se relaxer profondément.
Les mouvements doux et enveloppants du Teno Amma calment le système nerveux, réduisent les niveaux de cortisol (l'hormone du stress) et favorisent un sentiment de calme et de bien-être général.
** Massage Abhyanga
Le massage Abhyanga est une pratique ancienne de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.
Il se caractérise par l'application généreuse d'huiles chaudes sur tout le corps, suivie de mouvements lents, profonds et rythmés pour nourrir la peau, éliminer les toxines et rétablir l'équilibre des doshas (types de constitution ayurvédique).
En quoi est-ce efficace pour la gestion du stress ?
- Le massage Abhyanga offre une expérience sensorielle enveloppante et réconfortante qui permet de se détendre et de se reconnecter avec son corps
- Les huiles chaudes nourrissent la peau en profondeur et apaisent le système nerveux, favorisant ainsi une relaxation profonde du corps et de l'esprit.
- Les mouvements lents et rythmés du massage Abhyanga calment l'esprit, réduisent les tensions physiques et émotionnelles, et favorisent un sentiment de bien-être global.
Les massages Teno Amma et Abhyanga sont des techniques efficaces pour la gestion du stress car ils agissent à la fois sur le plan physique, en relâchant les tensions musculaires, et sur le plan émotionnel, en favorisant la relaxation et le bien-être général. En optant pour ces deux approches complémentaires, vous vous offrez un véritable moment de réconfort et de régénération, vous permettant de retrouver un équilibre harmonieux dans votre vie quotidienne.
La méditation TANGRAM
La Méditation Tangram est une pratique laïque, centrée sur la posture et la respiration, qui offre une approche accessible et profonde pour la gestion du stress. Elle permet aux participants de prendre du recul sur leurs pensées et de mieux gérer leurs émotions en devenant des observateurs conscients de leur propre expérience intérieure.
En quoi est-ce efficace pour la gestion du stress ?
- La Méditation Tangram invite les participants à se concentrer sur leur respiration et leur posture, ce qui les aide à se recentrer
- En observant leurs pensées sans s'identifier à elles, les pratiquants apprennent à prendre du recul sur leurs préoccupations et à développer une plus grande clarté mentale.
- La méditation permet également de mieux comprendre les réactions de son corps face au stress, ce qui peut aider à identifier les signaux de détresse et à y répondre de manière adaptée
- En devenant acteurs dans le processus de méditation, les participants se sentent plus autonomes et responsables de leur bien-être émotionnel, ce qui renforce leur capacité à faire face aux défis de la vie quotidienne.
La méditation Tangram est une pratique simple et puissante pour la gestion du stress. En cultivant la pleine conscience et en développant une attitude d'observation bienveillante envers soi-même, elle permet aux participants de retrouver un sentiment de calme intérieur et de résilience face aux défis de la vie. La méditation pour avoir les résultats escomptés doit se faire quotidiennement ou au moins régulièrement, elle demande une implication de votre part, vous êtes totalement acteur dans la gestion de votre stress.
Une seule séance, que ce soit pour la réflexologie ou la méditation, ne suffit pas. Pour obtenir des résultats optimaux, il est recommandé de prévoir au moins 5 séances de réflexologie, les deux premières à une semaine d'intervalle et les autres toutes les trois semaines, avec un maximum de 4. Pour la méditation, un cours par semaine est idéal pour un suivi optimal, afin de faire le point sur votre pratique que vous devez faire quotidiennement, d'échanger et de maintenir votre engagement. C'est pourquoi je propose une formule tout inclus qui permet au corps d'être détendu et relâché grâce aux massages, rééquilibré grâce à la réflexologie et d'apprendre à mieux gérer les émotions grâce à la méditation.
Formule tout inclus
Pour cette formule, je propose un accompagnement de 6 mois.
Avec ces services combinés, et l’accompagnement de 6 mois, vous pouvez vous attendre à une transformation profonde et durable dans la gestion de votre stress.
En associant les bienfaits de la réflexologie plantaire, des massages Teno Amma et Abhyanga, ainsi que de la méditation Tangram, vous bénéficierez d'une approche holistique qui agit en profondeur pour restaurer l'harmonie dans votre vie.
En intégrant ces techniques complémentaires, vous découvrirez un sentiment de bien-être profond et durable. Les effets apaisants de la réflexologie plantaire se combinent harmonieusement avec la relaxation musculaire offerte par les massages Teno Amma et Abhyanga, tandis que la méditation Tangram vous aide à cultiver la paix intérieure et la résilience émotionnelle.
Cette formule complète offre bien plus qu'un simple soulagement temporaire du stress. Elle vous invite à un voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante, où la sérénité et l'harmonie intérieure deviennent votre nouvelle réalité quotidienne.
L'association de toutes ces techniques vous permettra de développer des ressources internes solides pour faire face aux défis de la vie avec confiance et tranquillité d'esprit. Un corps qui va bien et un corps qui permet de rester en bonne santé, qui permet d’éviter l’apparition de pathologies graves.
